私が手帳を活用する理由のつに自己分析を深めるというのがあります 日々の行動だけでなく思いつきや感情を書き留めておくことで自分ってこういう人間なのかと客観的に見れたりするんですよね 特にお出かけせずに自宅でゆっくり過ごしている日は特に書くことはないとか
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